Wege zu mehr Lebensqualität

 

Wann Lebensberatung?

berufliche Themen
  • Berufswahl und Karriereentwicklung entsprechend den persönlichen Ressourcen:
    Berufliche Standortbestimmung und Karriereplanung, Entwicklung von Bewerbungsstrategien, persönliche Erfolgskonzepte und –strategien, Zeitmanagement und Umgang mit Stress, Stärkung der persönlichen Ressourcen zur Steigerung der Motivation, der Arbeitszufriedenheit und der Leistungsfähigkeit, Umgang mit den persönlichen Folgen von Arbeitslosigkeit, Pension, Unterstützung bei spezifischen Themen der Berufstätigkeit (Burn out, Mobbing)
  • Alltags- und Arbeitsorganisation:
    Erarbeiten einer persönlichen Alltagsorganisation, Unterstützung bei der Herstellung einer Ausgewogenheit
    zwischen Arbeits- und Privatleben (z.B. Work Life Balance)
  • Psychohygiene:
    Entwicklung eines gesunden psychosozialen Umfeldes (z.B. Gesundheitsberatung, Umgang mit Ängsten, Fragen der Abgrenzung), Suchtberatung und Suchtprävention
persönliche Themen
  • Lebenssituationsanalyse und Standortbestimmung:
    Unterstützung bei Selbstwahrnehmung und Reflexion der eigenen Persönlichkeit, Arbeit an persönlichen Zielen und Zukunftsplanung, Erarbeitung des Mission Statements, Selbststärkung und Werteanalyse
  • Entscheidungsfindung und Handlungskompetenz:
    Entscheidungsvorbereitung und Analyse des Entscheidungsverhaltens, Entwicklung von Handlungs- und Lösungsstrategien
  • Freizeit und Bildung:
    Freizeitgestaltung zur Stärkung der persönlichen Ressourcen, persönliche Bildungskonzepte und deren Umsetzung
  • Emotionaler Umgang mit Geld:
    Unterstützung bei der Bewältigung finanzieller Problemsituationen, Verantwortung im Umgang mit finanziellen Ressourcen
  • Themen im Zusammenhang mit der Single-Lebensform:
    Umgang mit psychosozialen Folgen des Single-Lebens, Reflexion von Beziehungsmustern
  • Bewältigung von Krisen:
    Unterstützung bei psychosozialen und persönlichen Krisen, Begleitung von Betroffenen, Angehörigen und Helfern während und nach Krisen und Katastrophen
Partnerschaft und Sexualität
  • Partnerschafts- und Ehethemen:
    Analyse und Bearbeitung von Konflikten, Krisen und Veränderung in Paarbeziehungen
  • Familienthemen:
    Analyse und Bearbeitung von Familienklima, Familiendynamik
  • Scheidungs- und Trennungsthemen
    Allgemeine pädagogische Fragestellungen, spezielle Erziehungsprobleme und Verhaltensweisen, Themen im Bereich Schule, Lernen und Prüfungen
  • Sexualthemen:
    Fragen im Zusammenhang mit sexueller Aufklärung, Identität und sexuellem Verhalten
Soziale Beziehungen
  • Konfliktthemen und Konfliktmanagement, wie Analyse und Bearbeitung von Bedürfnis bzw. Wertkonflikten, Entwicklung von konfliktvermeidenden Verhaltensweisen und Konfliktbewältigungsstrategien
  • Mediation
  • Gruppen- und Teamthemen, wie Analyse und Bearbeitung von gruppendynamischen Interaktionsprozessen
  • Supervision, wie arbeitsfeldbezogene und aufgabenorientierte Themen von Menschen im Beruf oder in ehrenamtlicher Tätigkeit
Leben und Tod
  • Umgang mit Krankheit und Tod
    - Trauerarbeit, Sterbebegleitung und Verlustbewältigung
  • Persönlichkeitsförderung alter Menschen, Beratung von Angehörigen und Pflegepersonal

 

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